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  • 女性早上喝豆浆好吗 豆浆减肥注意什么 关于喝豆浆常识2016-01-25

      豆浆减肥注意1  豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。  豆浆减肥注意2  豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,容易使蛋白质变性沉淀,不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。  豆浆减肥注意3  有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。  豆浆减肥注意4  由于豆浆是由大豆制成 阅读全文>>

  • 产后42天要做什么检查 关于产后检查有哪些项目2016-01-23

      现在很多女性对孕前、孕期检查都十分重视,但往往忽视产后检查。其实,产后检查不仅能帮助新妈妈及时发现身体隐患,防患于未然,对宝宝的健康成长同样关系重大。  检查一:子宫检查  孩子一出生,女性的子宫就像一个泄了气的皮球很快瘪了。子宫是一个由较厚肌肉形成的器官,当然不可能一下子恢复原样,一般需要6周左右的时间才能恢复到孕前大小。每一位新妈妈都应该在产后42天做一次检查,了解子宫的恢复情况。另外,要特别注意是否有产后恶露、不定期反复少量出血等现象,所以要去医院做B超检查子宫内膜的情况,以找出子宫出血的原因。 阅读全文>>

  • 孕妇怎样顺产 孕妇想顺产产前需准备什么 准妈妈做哪些动作有利于2016-01-23

      其实,即使阵痛开始了,我们也不需要一直躺在产床上默默忍受疼痛,或是没完没了地走动。这里有6个可以帮助你减轻疼痛,加速产程的动作,不妨提前学习一下,让你的分娩变得更轻松。  我们都知道,阵痛开始就意味着进入分娩实战阶段了。一般家人都会让我们躺着或坐着或多走动,尽量不要做动作大的运动。  正常情况下,产科专家都建议产妇要多走动,不要躺在床上默默地忍受阵痛的来临。因为保持身体的直立能够加强地心引力和骨盆运动,使充足的血液流向胎盘,为即将进入“战斗”的胎儿提供更多的氧气,降低胎儿在产程 阅读全文>>

  • 矮个子孕妈易难产吗 女性高矮是否影响分娩 关于分娩哪些事2016-01-23

      有传言说:矮个子孕妈分娩,顺产很艰难。这让身材娇小型的孕妈咪十分担心,害怕自己不能顺产,让宝宝遭罪。其实一个人的高矮与骨盆大小并不一定成正比,只要骨盆径线长,分娩时不一定会发生问题。  一、矮个子孕妈容 易难产?  ——女性高矮不影响分娩  小西去年结婚,今年就如愿怀上了宝宝,小西是个娇小玲珑型的女孩,不到1.5米的个子,却生的十分匀称。但是怀上宝宝的她有些担心:原因是她听说矮个子的女性容易难产。抚摸着肚子,她心中盼望着宝宝能够平安出生就好了。最后,在家人的陪伴下,小西去医院求 阅读全文>>

  • 准妈妈产前注意事项 对产前有恐惧症怎么解决 如何克服心理恐惧2016-01-23

      剖腹产的恐惧  虽然最近有许多意见都支持孕妇选择剖腹产,但医生说大部分的女性仍然害怕剖腹产的过程,所以都会尽量避免使用。而且许多产妇都会惧怕手术后的痛和痊愈需要的时间,以及手术过程中的危险。因此如果医生建议你使用剖腹产的话,你就要问清楚为什么他会如此建议并且有什么方法可以避免,如果实在没有办法的话,你就需要相信产房中的所有人。  对尴尬事件的恐惧  虽然这并不关系到生命安危,但许多女性都会恐惧分娩过程中的尴尬事件——在分娩床上放屁或者大便。但其实看到产妇有大便意向的话没有人会比 阅读全文>>

  • 孕妇二胎注意事项 剖宫产后第二次能顺产吗2016-01-23

      看第一次剖宫产原因  第一次剖宫产如果是因为头盆不称,第二次还是建议剖宫产;第一次如果是因为胎心不好、胎位不正等原因行剖宫产,第二次可以考虑阴道试产;第一次剖宫产是子宫下段剖宫产者可以考虑阴道试产,第一次若为子宫体部剖宫产者建议第二次仍行剖宫产。  看此次怀孕胎儿的状况  此次怀孕,胎儿大小适中、胎心好,产妇骨盆无明显狭窄,可考虑阴道试产;如果胎儿巨大,估计经阴道分娩有困难;胎心情况需紧急剖宫产及有先兆子宫破裂征象者,均需要进行剖宫产分娩。  看产妇身体状况  产妇健康状况良好,无妊娠合并症和并发症 阅读全文>>

  • 关于顺产常见的哪些问题 孕妇顺产不得不知的哪些事情2016-01-23

      虽然每个孕妈咪都很清楚的知道顺产优于剖腹产,可是,临到分娩,她们却仍然还在踌躇,最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。现在,就让我们来纠正这些误解……  误解1:顺产不容易恢复体型  顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变,从而影响以前苗条的身材,而且产后很长一段时间也没办法恢复。  专家纠误: 顺产非但不会危及体型,而且还会增强体型的美。  女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛,使盆围、臀围增宽 阅读全文>>

  • 女性美甲专业指南 卸甲后怎样保养指甲有什么技巧2016-01-23

      美甲多种多样,简直让人看花了眼,尤其是看到别人的指甲上点缀着各种斑斓的颜色,或许你也心动想自己DIY美甲了。但是经常做美甲会伤害指甲呢,过了一个星期后,你可以卸掉美甲,让指甲好好呼吸一下了。  1、涂抹滋润霜或者角质层油。  卸掉美甲之后,平时就要好好保养指甲了。可以涂抹滋润霜或者角质油。其中角质层特护油能够滋养指甲轮廓,同时还是祛角质的产品呢。  2、定时修剪指甲。  用玻璃锉刀或指甲细砂锉修剪指甲,记住要始终沿一个方向进行,避免来回磋磨。  3、建议不用指甲磨光器。  一些MM习惯用指甲磨光器,但 阅读全文>>

  • 女性摸指甲油好不好 怎样让指甲油快点干方法有哪些2016-01-23

      吹干  你是否常常花了半个多小时,精心的打造了漂亮的指甲,却因从钱包中拿东西,或是挠下耳朵就弄花了美甲?我们在此介绍了各种小窍门,教你如何使指甲油快干。美甲沙龙会用专用的吹干器,但自家的吹风也能有同样的效果。诀窍在于要使用冷风。热风会让指甲油的凝固变慢,所以只要使用吹风机的冷风,就能迅速的让指甲油干透。  冷冻  低温可以让指甲油迅速凝固,所以你可以选择使用冰水浸泡的方式。在涂指甲油前,先准备一碗有冰块的水。涂好指甲油之后只需要把手指浸如冰水中约1分钟左右即可。这个方式能够有效的防止甲油裂开起层,因 阅读全文>>

  • 孕前饮食禁忌 孕前怎么吃怀上健康宝宝 孕前饮食食谱大全2016-01-22

      为了保证在妊娠期及分娩后能培育出健全的胎儿与婴儿,在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,  例如:含高蛋白质的鸡、鸭、鱼、牛羊肉、瘦猪肉、蛋、奶、大豆与豆制品等;  含高热能的动植物油脂、谷类、薯类、淀粉、食糖等;  含高维生素A与胡萝卜的肝、蛋黄、奶油、胡萝卜、绿叶蔬菜等;  含高维生素B1的粗杂粮、豆类、瘦猪肉等;  含高维生素B2的肝、蛋、蒜苗、绿叶蔬菜等;  含高菸酸的肉、禽、蛋、鱼、奶、豆等;  含高维生素C的新鲜水果、蔬菜等;  含高钙的海产品、贝壳类、鱼、肉、 阅读全文>>

  • 结婚前为什么要婚检 婚检有什么意义 婚检注意事项2016-01-22

      第一、有利于双方和下一代的健康。通过婚前全面的体检,可以发现一些异常情况和疾病,从而达到及早诊断、积极矫治的目的,如在体检中发现有对结婚或生育会产生暂时或永久影响的疾病,可在医生指导下作出对双方和下一代健康都有利的决定和安排。  第二、有利于优生,提高民族素质。通过家族史的询问,家系的调查,家谱的分析,结合体检所得,医生可对某些遗传缺陷作出明确诊断,并根据其传递规律,推算出“影响下一代优生”的风险程度,从而帮助结婚双方制定婚育决策,以减少或避免不适当的婚配和遗传病儿的出生。  阅读全文>>

  • 女性婚前检查哪些项目 关于婚检的相关知识2016-01-22

      婚前检查和咨询是一次全面、系统的健康检查,同时又有所侧重。根据各医院的医疗条件和医生的技术水平不同,一般包含四方面的内容。  1.全面的身体检查目的是对生殖器官和重要脏器的发育及健康状况进行检查,若发现有不宜结婚的急性、慢性传染病或严重心、肝、肾等疾病,须经治愈后才可结婚,以免给双方及后代带来痛苦;对男女生殖器官畸形,如男性尿道下裂、包茎、女性阴道横隔、处女膜闭锁、先天性无阴道等须在婚前治疗,不治疗的应向对方讲清楚,以免婚后发现增加家庭和社会的不安定因素;若发现有未经治愈的麻风病、精神分裂症及医学上认 阅读全文>>

  • 备孕期间注意事项 孕前吃什么好 孕前饮食食谱大全2016-01-22

      实践证明,日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用,先排毒后怀孕更有利于优生优育。  一、食物排毒:某些食物排排毒的作用。  1、豆芽:豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。  2、韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。  3、鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。  4、海藻类:海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。  5、海鱼:含多种不饱和 阅读全文>>

  • 家庭常识 过期的牛奶怎么处理 过期的牛奶可以做什么用2016-01-22

      过期的食物大部分人都会选择扔掉,相信牛奶也不另外,可是有没有觉得倒了很可惜呢?以后就千万别扔了,过期牛奶也有10大逆天用处,下面跟着小编一起来看一下都有哪些用处吧!  1. 擦拭复合木地板  过期发酸的牛奶要用清水稀释后,再洒到复合木地板上用拖把擦拭。因为乳酸是一种天然的去污剂。另外牛奶中含有蛋白质和脂肪等物质,可以在木地板上形成一层保护膜,不仅让木地板光亮如新,而且能保护地板表层,减少磨损及划伤。在擦木地板时,先把过期的牛奶倒入脸盆中,然后加两倍的水稀释,再把抹布蘸湿后拧干,就可以擦地板了。如果过期 阅读全文>>

  • 2016最流行的短发发型有哪些 适合女生的最流行发型图解2016-01-22

      短发也有很多种类型,梨花头、波波头等等,下面小编就为大家推荐了目前最流行的发型,赶紧来看看你喜欢哪一款日系短发呢?   1、侧分的短发发尾多梯度修剪,再加上烫发打造出丰富的层次感,让短发变得超级有立体感,让短发不仅有气质而且看起来利落有气质。  2、刘海别致的设计让短发更有造型感而且让短发看起来更可爱,棕色头发让皮肤更白皙,总体上看不仅美,而且很俏皮可爱。  3、简约的短发,鬓角与后面头发分开的设计让短发看起来超灵动可爱的,二八分的刘海刚好遮盖住眉毛,打造出可爱的脸型轮廓。  4、短发采用中卷度设计提 阅读全文>>

  • 女性化妆须知 化妆为什么要打粉底 打粉底有哪些小技巧2016-01-22

      化妆为什么要打粉底  粉底是妆容的基础,妆前打粉底能让皮肤看起来更光滑、更白、更自然,还可以遮瑕,如豆印,雀斑,暗斑等。也会让人看起来比较亮丽有精神。  打粉底4个小技巧  1、最简洁打法  用海绵从脸部最宽广的地方开始着手,从内向外涂开,再利用残留于海绵边缘上的粉底,拍擦鼻翼与眼角颜色较重的部分。最后在较易脱妆的T字部位,可以用粉扫刷上一层蜜粉。  2、最自然打法  使用手指来涂抹粉底是许多知名造型师的心得,因为手指的温度可以使粉底与皮肤更好的亲和。你只需要用指腹代替海绵蘸取适量的粉底,从脸上最大 阅读全文>>

  • 女性脸上上粉底好不好 上粉底要注意哪些误区 正确上粉底步骤2016-01-22

      如何上粉底?  粉底是脸上最不易,也最不该被发现的彩妆,正因为如此,粉底对妆容的重要性不可估量,它不仅能修饰脸色,遮盖瑕疵,还能改善倦容,对于经常熬夜加班的OL们来说,没有什么比一款出众的粉底,来得更深得人心了。  类型1:油性肌肤  对于油性肌肤的女性来说,最大的问题是脸上总是泛油,上了粉底的脸很容易出现“花妆”。建议选择标有“Oil-free”字样的粉底,在涂抹粉底前应先使用控油产品,在涂抹后最好再用蜜粉定妆。另外,早晨上班前,用冰袋或者冷藏过的爽 阅读全文>>

  • 女性化彩妆好看吗 彩妆怎么化 彩妆的化妆有哪些技巧?2016-01-22

      彩妆的化妆有哪些技巧?  1、海绵卷着上妆更服帖上完粉底后,将海绵轻轻弹拍全脸匀妆,再用海绵对折卷成“蛋糕卷”状,推匀易卡粉的鼻翼、眼下、发际处和脸颊边界。  2、上眼皮是遮瑕的盲点黑眼圈遮瑕在泪沟而非眼睑,暗沉眼尾也要遮瑕。上眼皮用专门修饰霜补正不匀肤色和血丝,让眼影发色更佳。  3、圆圈式擦蜜粉更自然不同于一般放射状直线刷法,刷蜜粉应依脸的弧度以画圆方式慢慢轻刷,让粉体更服贴肌肤。  4、打亮修容是必备斜椭圆腮红上法能让脸型显瘦,接着在鼻梁、眼下等五官凸面打亮,颧骨和腮骨 阅读全文>>

  • 冬季女性怎么穿好看 关于冬季小清新搭配指南大全2016-01-22

      冬天给人的感觉就是沉闷,而冬季的主色调也多为黑、白、灰,显得有些压抑。那就让小清新服装来解救这个冬季吧。下面三联小编就为大家推荐了几款冬季小清新搭配,一起来看看吧。   1、很清爽的蓝色棉衣,搭配灰色的加绒假两件,简单利落又舒适,还有新入的棕色斜跨小包, 非常百搭的款哦!  2、冬季清新暖搭显纤细小蛮腰。  3、非常喜欢这个外套,两面穿的哦。绒绒非常密实,穿上很暖和。简单的一套搭配一个印花的大包能有点睛的作用哦,做过年装备不错呢。  4、无敌厚实暖和的棉衣,过完整个冬都没有问题,内搭运动感竖条纹的卫衣 阅读全文>>

  • 孕前男性该怎么吃 男性饮食需注意什么 为了生育吃什么好2016-01-21

      说到怀孕的话题,无论是对于男性还是女性,饮食和生活方式都非常重要。其中,三分之一的不孕症归因于男性伴侣,男性的饮食要如何注意呢?  三分之一的不孕症归因于男性伴侣,大部分是与精子相关,最常见的原因包括精子数量少,精子活动率低,精子异常的形状和大小还有精液的问题等。  饮食和生活方式的选择会影响男人的精子健康,所以要用以下信息来引导你做出健康的选择。  为了生育如何吃才好?  摄入水果和蔬菜:  至少有2杯半的蔬菜和2杯水果:绿叶蔬菜,紫色和黄色的蔬菜,苹果,橙子,猕猴桃,草莓和甜瓜等。  选择全谷物: 阅读全文>>

  • 临产前准爸爸怎么做 分娩前应该做哪些功课2016-01-21

      临产前准爸爸应该怎么做? 抽出时间多陪伴孕妈妈  到了孕晚期,孕妈妈随时都会有分娩的可能,所以准妈妈要尽可能的多抽出时间在家里陪伴孕妈妈。以此同时还需要做的是,要仔细的检测胎儿的胎心,胎动,在发现有异常的情况下要及时的陪孕妈妈去就诊。  临产前准爸爸应该怎么做? 陪孕妈妈户户外散步  可以多陪陪孕妈妈去户外散散步,聊聊天,听听音乐等。呼吸下户外新鲜的空气,不仅有利于帮助孕妈妈调适心情,而且还可以使得胎宝宝的脑部变的更发达,同时又不会给孕妈妈带来负担。  临产前准爸爸应该怎么做? 帮助孕妈妈做按摩  孕 阅读全文>>

  • 奶爸注意事项 怎么做好准爸爸 妻子怀孕期间该做什么2016-01-21

      很多人都认为怀孕是妈妈一个人的事,其实这是很错误的。准爸爸在这段时期的作用也是不可忽视的,到底准爸爸应该怎样发挥作用,才能让宝宝在妈妈体内健康的发育成长?笔者认为准爸爸要将日常重心转向妻子,给妻子最大的支持的爱护,避免准妈妈产生焦虑抑郁等心理疾病,做女人背后最坚强的后盾。  随着宝宝在妈妈的肚子里一天天长大,准妈妈的肚子也渐渐隆起。刚得知要做爸爸的兴奋是不是也渐渐消退?这个阶段准爸爸可不能松懈,等待你做的事情还有很多。  散步  准爸爸争取每天抽出时间陪妻子散散步。怀孕后妻子会经常觉得腰酸背痛,到了 阅读全文>>

  • 奶爸是有什么表现 十二星座有哪些适合做奶爸的2016-01-21

      十二星男当上奶爸会有啥超级麻辣的表现呢?想知道就来看看吧!(仅供参考,参照太阳星座和月亮星座。)  白羊座  粉嫩嫩,肉嘟嘟的小宝贝,羊儿是抱在怀里乐得屁颠颠,笑得合不拢嘴哦!对着小脸亲了又亲,还很有兴致地给小人唱歌搞怪,忽然小人一阵清脆啼哭起来,把他吓坏,慌忙将老婆喊来!“宝贝,爹地陪玩可以,喂奶、换尿布这一系列的还是叫你妈咪来伺候吧!”——他就是个大孩子,Baby是小孩子,他们还是友谊万岁吧!  金牛座  只要是对宝宝好的,他就照单全收!只要是宝宝喜 阅读全文>>

  • 年轻妈妈孕期注意事项 怀孕期间准爸爸该做什么2016-01-21

      孕妇要身心愉快,在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁,心情不佳,说几句不高兴的话是完全可能的。  如果说未来的母亲是胎教的主角,那么未来的父亲就是胎教中母爱的第一助手。在整个胎教过程中,父亲与母亲心心相印,妇唱夫随,占据了举足轻重的位置。  首先,父亲和母亲一道精心选定了受孕的最佳时机,并以其最佳状态参与了造就新生命的全部过程,奠定了胎教的基础;之后,父亲还要在制造有益的胎教氛围、创造良好的胎教环境以及调节孕妇的胎教情绪等方面发挥重要的作用。  孕妇要身心愉快,在很大程度上离不开丈夫的 阅读全文>>

  • 产妇月子期间注意事项 新爸爸月子里该怎么做 如何照顾小宝宝2016-01-21

      初为新爸爸,相信你会除了激动之外,还要注意一点,那就是好好伺候月子,那么,新爸爸们该如何伺候月子呢?  1.产后的饮食调养对产妇来说非常重要。要知道新妈妈要吃婴儿和自己两个人的食物。饮食上一定要新鲜、卫生、可口,最重要的是营养丰富、除了医院的饮食外,丈夫可以多准备些水分、维生素丰富的蔬菜、水果,如西红柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天适当为妻子加餐,增加2-3个小点心、汤类、水果等等。  2.正常分娩后6个小时,剖宫产24小时后,产妇即可扶着栏杆轻微活动。新妈妈初次下床,可能会有些头晕眼花的感觉,丈夫应给予 阅读全文>>

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